Pelota de Yoga/Pilates 65cm

Equilibrio y movimiento en cada sesión

La Pelota de Yoga/Pilates de 65 cm es un complemento para dar variedad a tus ejercicios de estabilidad, control corporal y movilidad. Incorpórala a tu rutina y explora nuevas formas de moverte a tu ritmo.

Un momento para conectar con tu cuerpo

Extiende tu esterilla, coloca la pelota y empieza con movimientos suaves y controlados. Utilízala como apoyo en ejercicios de suelo o añade un reto de equilibrio a tus sesiones de pilates, prestando atención a la postura y la respiración.

Características destacadas

• Diámetro de 65 cm: comprueba que el tamaño sea adecuado para tu estatura y los ejercicios que quieras realizar.
• Para yoga y pilates: complemento para ejercicios compatibles con pelota.
• Trabajo de estabilidad: incorpora ejercicios de equilibrio y control de la zona central a tu rutina.
• Variedad de movimientos: utilízala en ejercicios de movilidad, estiramientos y trabajo corporal adaptados a tu nivel.

Recomendaciones de uso

Sigue las indicaciones del fabricante para el inflado y respeta la carga máxima especificada. Utilízala sobre una superficie despejada, alejada de objetos punzantes, y comienza con ejercicios sencillos que puedas realizar con control.